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康橋水中競逐 小選手向前衝
中國時報【王揚傑╱新北報導】
「加油！加油！」熱鬧的加油聲在學校游泳池畔四起，康橋國際學校年度的水上運動會20日、21日激烈展開，康橋青山校區及林口校區小學部陸續舉辦年度水上運動會，2天2校區共1500多人參加，有別於其他學校的陸上運動會，康橋透過在泳池裡的競賽，展現學校游泳教學成果及孩子努力學習的成效。
奮力划動手臂、腳使勁踢著水花，每位康橋學生奮力向前，為挑戰自己的最佳成績而努力，場邊加油聲此起彼落地，鼓舞每位同學的信心，衝出更好成績。
康橋國際學校特別運用分級與認證制度，激發孩子榮譽感，不斷超越極限突破自我，每年水上運動會都吸引許多孩子報名參加，今年青山校區更有高達96％的同學參加，林口校區雖為創辦第1年，報名也非常踴躍，許多家長都鼓勵孩子挑戰自我。
康橋表示，學校著重孩子的表現力，在游泳教學課程設計中，打破班級限制，採取分組及分級教學，為學生打造個別化游泳課程，依照帽色分級制度掌握孩子狀況及安全管理，藉此提高學習動機，達到最佳學習效果，創造自我成就感。
在完整游泳教學課程中，包括水中自救教學、加強水上活動相關技能，並且針對孩子長泳能力的培養，於學期末實施檢測，不僅記錄游泳學習歷程，也充分奠定了孩子們未來各項水上運動基礎。
康橋的水中運動會，每位小選手皆可參加2項個人項目及班級接力項目，游泳競賽項目包括個人賽制自由式、仰式、蛙式、蝶式、混合式及25公尺浮板打水項目，由中年級黃帽、白帽擔任選手；50公尺浮板打水項目，由藍帽以下的高年級孩子擔任選手；另包括中年級25公尺、高年級50公尺的自由式、混合式團體接力賽。
康橋表示，賽制如此安排，除了讓孩子能爭取個人賽的優勝外，更能以榮獲團體總冠軍的榮譽為傲。
國內胃食道逆流 盛行率約20－30%
胃食道逆流是國人很常見且惱人的問題，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區家庭醫學科醫師邱林劭嘉表示，胃食道逆流可根據症狀分成典型症狀以及非典型症狀兩種。
邱林劭嘉指出，目前台灣胃食道逆流盛行率約20-30%，其中約2%患者會進展成巴瑞特食道，而巴瑞特食道可視為一種癌前病變，可能增加罹患食道癌風險。
邱林劭嘉說明，胃食道逆流的典型症狀主要胸口灼熱感以及胃酸逆流這兩個，而非典型症狀則包含非心因性胸痛、吞嚥困難、喉中異物感、噁心想吐、以及食道外症狀等。
當出現典型症狀為主時，除了飲食及生活型態調整外，可以先經驗性藥物治療並持續追蹤病況；有非典型症狀建議尋找專科醫師，先排除其他可能之診斷。
邱林劭嘉指出，患者若是有警戒症狀、有多個巴瑞氏食道風險因子、對藥物治療反應不佳者，在臨床上會建議做進一步胃鏡檢查，以排除相關併發症以及食道癌的可能。
有警戒症狀包含──60歲以上新發生的消化不良、腸胃道出血、不明原因體重減輕、吞嚥困難及疼痛、持續嘔吐、家族病史；巴瑞氏食道風險因子──胃食道逆流至少5~10年為必要條件、男性、橫隔裂孔疝氣、肥胖、夜間逆流症狀加重等。
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