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下面附上一則新聞讓大家了解時事
普悠瑪倖存者注意！ 醫師：若出現「這些症狀」快就醫
台鐵普悠瑪列車昨天出軌翻覆，造成上百名民眾傷亡，對此，萬芳醫院精神科醫師潘建志表示，若親身經歷或目睹類似重大災難，容易出現「創傷後壓力症候群」(PTSD)，導致事發的恐怖畫面不斷地在腦海裡重演，進而產生情緒問題，因此醫師提醒民眾，若自己或身邊親友出現類似症狀，務必尋求專業醫師協助。
據了解，「創傷後壓力症候群」通常發生在患者親身經歷或目睹巨大災難後，產生的精神疾病，患者會在腦中不自主的浮現當時的畫面，因而引起生理及心理上的不適，甚至產生情緒問題，包括失眠、恍神、情緒低落、易怒、易受驚嚇等，部分患者還會刻意迴避會引發創傷回憶的人事物。而災害中的倖存者，也是易罹患「創傷後壓力症候群」的高危險群。
根據《三立》報導，潘建志認為，此次普悠瑪意外可能會有6成以上的民眾產生急性的「創傷後壓力症候群」，導致他們想避開搭乘高鐵、鐵路，或是前往東部旅遊，因此他建議衛生單位，近期要多留意受難者家屬，而民眾也可多關心身邊親友，日後若出現類似症狀才能及時給予幫助。
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高血壓不規律服藥 腎功能僅剩3成
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）59歲的張先生罹患高血壓逾20年；雖定期看診，卻沒有測量血壓的習慣，時常血壓高至頭痛才服藥。漫不經心治療多年，直到例行性檢查才發現已慢性腎臟病第3期，腎功能僅剩3成，若再不積極控制血壓，恐要終身洗腎。原來血壓控制不佳，不但加速腎功能衰退，且血壓值越高，腎功能衰退的速度越快。張先生一轉消極態度，積極控制高血壓，絲毫不敢大意。
血壓控制不良 心血管疾病風險倍增
根據國內調查發現，高達8成民眾不知血壓控制不良會傷及全身器官。其實高血壓堪稱無孔不入的隱形殺手，長期高血壓不但會引起血管阻塞甚至血管破裂，更會引發連鎖反應傷及全身器官，民眾不得不慎防。為維護全身器官健康，必須從日常積極控制高血壓做起。
台灣高血壓學會理事長王宗道表示，血壓每增加20/10毫米汞柱，罹患心血管疾病風險即倍增。血壓高也會引發多重併發症，如腦中風、心臟衰竭、腎病變、視力下降、突發性耳聾及四肢缺血性疼痛等，若未及時控制甚至可能危及性命。
高血壓與腎功能不佳互相影響 導致惡性循環
台灣高血壓患者已突破460萬大關，且人數逐年增加，年年入榜國人十大死因之列。由於血壓控制不佳將連帶造成全身重要器官損傷，高血壓與其相關併發症在國人十大死因中佔有高達5項，死亡威脅性不亞於癌症。
中華民國醫師公會全國聯合會副秘書長張孟源表示，慢性腎臟病患者最常見的共病就是高血壓。長期高血壓會使腎臟受損，而腎臟功能不佳亦會導致血壓高，環環相扣淪為惡性循環。民眾錯信服用降血壓藥物會傷腎的坊間謠言仍時有所聞，反而延誤高血壓治療，造成腎功能受損。積極控制高血壓可顯著降低腎臟病風險，初期腎臟病患者更有望逆轉復原腎功能。
積極控制高血壓 減少43%心血管疾病死亡率
根據國民健康署2013-2015年調查發現，越年輕的高血壓患者自知率與控制率越不理想。逾9成高血壓患者未定期量血壓（每周少於1次），逾半坦言曾自行增減或停用降血壓藥物，恣意隨性的態度是治療高血壓大忌。高血壓患者若遇本身已服用多種藥物時，容易發生自行停藥、減藥情況。目前已有單錠複方降血壓藥物可解決服藥數量過多的困擾，提升患者服藥順從性。
近年來許多研究顯示，積極控制高血壓可顯著降低腦中風發生率、減少43%心血管疾病死亡率及降低27%總死亡率。尤其75歲以上、心血管疾病與慢性腎臟病患者等高危險族群，血壓更需控制在收縮壓120毫米汞柱以下。控制高血壓追求的不只是數字，更是為了搶救全身器官健康。
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