【本周限量商品折扣】【KIYOMI HOUSE】手繪卡頓貓伸縮收納書架網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《健康123》提升免疫力－人為什麼會生病？
有人認為感冒是因病毒飛進鼻腔、喉頭，進入體內而發病。得到癌症是因運氣不好，體內產生癌細胞，接著一直增殖下去，而成絕症。其實都不是正確想法。
我們周遭有很多細菌、病毒、霉等疾病病原體，四處飄散無所不在，體內也經常會產生癌細胞，但因人體有「免疫力」這個防衛系統，能準確地發揮作用，不論是感冒、癌症或其他疾病，都能阻截使其不易發生。
「免疫力」是人類與生俱來的，不管誰都有這個抵抗外敵守護身體的系統、功能。但今日的生活型態如：熬夜、加班、削減睡眠時間;上下班搭車、上下樓梯搭電梯，造成運動不足;飲食攝取過多垃圾食物，來去匆匆狼吞虎嚥等，充斥在趕時間、重壓力（stress）之下，使免疫力大大下降，是引起種種疾病、身心不調，甚至癌症的最大原因。
要提升免疫力，免於疾病的發生有兩大捷徑──（一）放鬆心情，啟動副交感神經來提升免疫力：副交感神經系在放鬆身心的狀態下才能啟動、發生作用，它會使血液中的淋巴球增加提高免疫力，預防感染症及癌症。
在緊張忙碌的工作後，不忘讓自己放輕鬆一下，如聽音樂、運動、享受美食、談戀愛、好好睡覺、親子活動等，使身體的副交感神經發揮功能，增強免疫力。
（二）活化細胞內的粒腺體，營造不易生病的體質：營造細胞內粒線體系有效製造能量，提升免疫力，預防癌症發生。
人體攝取醣質（米飯、麵包），進入「解糖系」馬上製造產生能量，展現瞬發力，只有少量能量、能量不足。由「解糖系」產生的能量藉由瞬間力轉移到「粒線體系」，啟動「粒線體系」，由解糖系統來的能量與氧氣製造出更多能量，可達到持久力、製造大量能量，身體負擔最小。
解糖系能量：會促進細胞分裂，容易產生癌細胞；粒線體系能量：大量吸進氧氣，體溫上升、免疫力上升，不容易長癌。
平常要多運動，供應體細胞充分氧氣。泡溫泉、熱水，提高體溫，有利活化粒線體，是提升免疫力生活的好方法。
挺馬上訴 藍團：不信公理喚不回
前總統馬英九處理司法關說被控洩密案，二審遭逆轉判決有罪，立法院國民黨團於昨（十六）日舉行記者會，十多位國民黨立委在總召林德福與書記長李彥秀帶領下，高呼「不信公理喚不回」口號，以集體行動力挺馬英九上訴；國民黨立委們並輪番砲轟北檢與高院曲解法令讓人難以信服，蔡政府已把司法機關當成政治打手。
書記長李彥秀批評，高院的判決忽略憲法賦予總統的職務權力，未來國家元首處理機密公務職權將被限縮；另外，判決出爐後檢察官辦公室竟傳出「歡呼聲」，不禁令人質疑北檢已成為民進黨的「東廠」，充當政治黑手、打手，監委陳師孟放話要查「辦綠不辦藍」的檢察官，寒蟬效應已發生。
立委王育敏說，一、二審對於「總統院際調解權」的定義南轅北轍，未加以釐清便翻盤判馬英九四個月徒刑，明顯是執政黨政治力介入，原因就是近來馬英九人氣回升，將是年底選舉國民黨輔選重要腳色，綠營此時就是要挫馬的銳氣與光環，國民黨不信公理喚不回，絕對全力支持馬英九上訴。
立委賴士葆痛批，按照高院判決的邏輯，總統開國安會議將國家機密提給幕僚討論，是否也涉及洩密？一九九六年「飛彈危機」李登輝對外說中共布署的是「啞巴彈」，導致台灣海外情報機構瓦解，這難道不是更嚴重的洩密？高院的判決已產生嚴重憲政危機。
立委蔣萬安也質疑，對於「院際調解權」的分際，地院與高院認知差距竟如此大，未來最高法院若不能秉持司法獨立精神加以釐清，日後總統行使職權尤其是機密公務部分，恐怕只能消極因應。
【記者夏萬浪／台北報導】針對前總統馬英九被控洩密案遭高院改判四個月徒刑，中國國民黨主席吳敦義昨（十六）日代表全黨發表聲明，對於判決感到強烈遺憾，並指判決曲解法令、羞辱國家元首，無法令人信服。
吳敦義說，近期以來，從台大校長遴選的粗暴「拔管」爭議，直到高院曲解法令、馬前總統遭逆轉被判有罪，各種政治力量不當干預的傳聞不斷，司法獨立審判的公正性受到國人高度質疑，更深刻侵蝕我國令人稱羨的民主自由核心價值，自稱「民主進步」的執政黨，難道不用警惕？因此，吳敦義發表聲明表示，國民黨上下強烈支持馬前總統依法提起上訴，以捍衛自身清白、維護司法獨立審判的核心價值。
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