【產品】【統欣生技】日間輕暢酵素/夜間阻隔酵素(30粒/盒) 任選好康
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常墊腳尖提神醒腦 心肌夠氧強心臟
有些民眾常常會透過墊腳尖的動作來幫助養生，事實上，墊腳尖的確對人體有所幫助，執業中醫師周宗翰表示，像是墊腳尖刷牙就有助於消除睡意。
周宗翰指出，踮腳運動可以促進下肢血液循環，血液與淋巴的通暢決定了心臟的供血穩定，可想而知，當發生了下肢靜脈曲張等疾病，則大大影響了心臟的供血量。
若時常墊腳尖站立，對於心臟是有助益的，不僅讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟，除此之外，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。
另外若是想睡覺時，也可以採取踮腳尖刷牙的方式來幫助提神醒腦，這主要是因為，人感到疲倦想睡覺時，嘴裡就會發黏，這時若刷牙漱口清潔口腔，便可以發揮醒腦功效，使人精神倍增。刷牙時最好以腳尖支撐身體，如果能順便洗一下臉，則更有助消除睡意。
周宗翰提醒，若長期墊腳尖而不休息，這反而對健康有所壞處，容易導致「足底筋膜炎」，像是長時間站立的專櫃小姐、常踩高跟鞋走路就是足底筋膜炎的高風險族群。
當足底筋膜炎發作時，最好馬上接受針灸治療，若是拖延治療，則可能造成腳底筋膜永久傷害，如此一來足底筋膜會經常性發炎。
《Dota2》中國土豪擲千金！ 比賽獎金池五天破2.5億
[新頭殼newtalk] 獎金一年比一年高的 《Dota2》國際邀請賽 The International 2018 (TI8)，今年即將邁向第八屆，其中每一屆都會推出的戰鬥通行證 Battle Pass ，在上週三(5月9日)推出至今，不到一個星期的時間裡，為賽事累積了 800 萬美元的獎金，其中更有中國玩家花大錢，讓自身戰鬥等級直飆 3 萬級，估計花費 37 萬台幣，顯現《Dota2》在中國的熱門程度。
根據《Dota2》獎金池統計網站指出，在 TI8 戰鬥通行證發售首日(5月9日)就讓賽事總獎金池突破 560 萬美金(約台幣1.68億)，並在昨(14)日短短四天內突破 800 萬美元大關(約台幣2.37億)，截至目前則是 840 萬美金(約台幣2.5億)，雖然對於打破 TI7 的紀錄來說，玩家早有預料，但其突破速度還是令人感到吃驚。
而吃驚之於，在美國論壇 Reddit 上，卻有玩家貼出中國玩家戰鬥等級高達 3 萬級的照片，也引起玩家熱議。
事實上，玩家戰鬥等級的提升分為兩種，一種是透過遊戲勝利取得升級點數，一種就是用現金購買，在 TI8 的戰鬥通行證中，分為起始等級 1 以及 75 兩種，而這兩種只能購買一次，也就是說買了 75 級就無法購買 1 級通行證，而兩者的價錢分別是台幣 300 元與 1100 元，明顯是後者較為划算。
但是要達到三萬級，就不是單單花 1100 就可以達成的，除了戰鬥通行證以外，玩家也可以花現金買等級，分別有 5 級台幣 75 元、11級台幣 150 元以及 24 級台幣 300 元，三種，而根據 Reddit 鄉民的計算，3 萬等級相當於花了 12,500 萬美金，也就是台幣 37 萬元，感受的到中國玩家對於《Dota2》的熱愛。
隨著《Dota2》TI8的戰鬥通行證上市，官方也敲定將在 8 月 20 日於溫哥華舉辦比賽，而戰鬥通行證的獎金池的收集截止日，目前官方還尚未公布，不過比起 2017 TI7 的獎金池來說，目前開賣 5 天已經達到去年的 34% 了，相信後續要突破 TI7 的日子，並不遙遠。
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