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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第2型糖尿病如何控制？ 醫：從管理體重開始
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
她改善飲食勤運動 血壓與血糖不靠藥物可達標
一名42歲的張女士，身高158公分，體重85公斤，兩年前因健檢發現高血糖，進而到國立成功大學醫學院附設醫院求診，醫師診斷其屬於肥胖的糖尿病患。她在診斷後積極的與醫師和衛教團隊配合，除了藥物治療外，並改變過去的飲食習慣，戒掉愛喝飲料、吃大量水果與喜食油炸和加工食品的習慣，以及養成運動的習慣，成功地在二年內減重15公斤；現在張小姐的血壓與血糖已經不需要靠藥物控制就能夠到達標準，而於門診追蹤中。
他不忌口、不運動 糖化血色素超標需胰島素治療
另一名54歲王先生，身高170公分，體重110公斤，身體質量指數(BMI) 34.6 kg/m2也是肥胖的糖尿病患。其罹患糖尿病時間兩年，但仍維持不愛運動且喜喝含糖飲料的習慣，在飲食控制不良加上藥物的副作用下，王先生胖了10公斤，糖化血色素在使用兩種口服藥後仍然高達11%，離王先生應該控制的標準糖化血色素7%以下，有一大段距離。後來，王先生改使用可以減重的與抑制食慾的血糖控制藥物，初期6個月成功減去6公斤，糖化血色素也減至7%，但因王先生長期無法配合飲食與運動，最後仍復胖，糖化血色素回到9%，目前需使用胰島素治療。
適當體重助控制血糖 可降低併發症機率與死亡率
國立成功大學醫學院附設醫院一般內科徐佩君醫師解釋，第2型糖尿病起因於胰島素作用不良、胰島素分泌不足與腸泌素不足，除先天的體質外，肥胖、不運動與不良的飲食習慣，常是促使糖尿病發病的兇手。許多大型研究都同步指出，對於肥胖的病患，體重控制不但可以延緩糖尿病前期的病患正式演變為糖尿病，對於已經是糖尿病的病患，更可以改善血糖控制與減少藥物的種類，對於死亡率與併發症的發生以及血壓、血脂肪都有正面影響。
徐佩君醫師強調，在糖尿病的治療策略中，除了考量體重的管理，使用不會增加體重的藥物，甚至是幫助減重的藥物，完整的衛教團隊包含醫師、衛教師、營養師，加上病患的飲食、運動、藥物三方面配合都是不可或缺的角色。
皇后區亞裔傳統夜 23日法拉盛登場
5月為亞裔傳統月，法拉盛文藝中心(Flushing Town Hall)、紐約中國民歌藝術合唱團、台灣會館以及韓裔、印度裔團體，將於23日(周三)在法拉盛聯合舉辦「2018皇后區亞裔傳統夜」(Asian Heritage Night in Queens 2018)，各個參與團體準備了不同的亞洲美食，還帶來各自民族的獨特傳統文化表演，歡迎民眾免費參加。
紐約中國民歌藝術合唱團團長、法拉盛文藝中心中華文化委員會委員甘台甯表示，今年是第六屆皇后區亞裔傳統夜，每個團體會帶來六分鐘的表演，包括韓國的傳統舞蹈、印度歌舞等，民歌合唱團將演唱國語歌和台語歌各一首，台灣會館表演採茶舞。當晚還會表彰對亞裔社區有貢獻的亞裔女性。
法拉盛文藝中心行政及藝術總監Ellen Kodadek表示，該中心的宗旨就是在皇后區推廣來自全球的多樣藝術活動，提供給各族裔完善的交流平台與教育資源，進而促進族群間的了解與融合。「亞裔傳統夜」活動的意義與該中心的宗旨完全吻合，期待屆時各族裔民眾共襄盛舉。市議員顧雅明指出，很高興看到亞裔不同民族聯合組織活動，文化共享和交流的同時，顯示出亞裔的團結和力量。
「2018皇后區亞裔傳統夜」將於23日晚6時30分至9時在法拉盛文藝中心舉行，地址：北方大道137-35號。民眾免費入場。諮詢請致電(347)762-0842，或發送電郵至jdkim@kimlegalservices.com。
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